{"id":2314,"date":"2026-06-18T15:41:11","date_gmt":"2026-06-18T15:41:11","guid":{"rendered":"https:\/\/barbarapalaia.it\/?page_id=2314"},"modified":"2026-06-22T13:49:23","modified_gmt":"2026-06-22T13:49:23","slug":"la-forza-gentile-della-serf-compassion-nel-lavoro-di-cura","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/barbarapalaia.it\/?page_id=2314","title":{"rendered":"La forza gentile della self compassion nel lavoro di cura"},"content":{"rendered":"<div>Workshop<\/div>\n<h1>La forza gentile della Self Compassion nel lavoro di cura<\/h1>\n<div>Sabato 26 settembre 2026 dalle 9 alle 18.30\n<\/div>\n<div>\n<p>Prendersi cura degli altri richiede presenza, energia emotiva e una continua capacit\u00e0 di accoglienza. Nel tempo, per\u00f2, il peso delle responsabilit\u00e0, la fatica relazionale e l&#8217;esposizione costante alla sofferenza possono generare stress, senso di inadeguatezza e affaticamento interiore.<\/p>\n<p>Questo workshop nasce per offrire uno spazio di riflessione, consapevolezza e crescita dedicato a tutti i professionisti della cura e dell&#8217;aiuto. Attraverso l&#8217;approccio della <strong>Self Compassion<\/strong> (nella prospettiva della CFT di P. Gilbert e dell\u2019approccio sviluppato da C. Germer e K. Neff), i partecipanti potranno apprendere strumenti concreti per sviluppare una relazione pi\u00f9 gentile e sostenitiva con s\u00e9 stessi, arricchendo la qualit\u00e0 della propria presenza professionale.<\/p>\n<h4 class=\"p1\">Cosa vivrai<\/h4>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li1\">un percorso esperienziale e pratico per coltivare self-compassion e gentilezza nel lavoro di cura<\/li>\n<li class=\"li1\">momenti di consapevolezza condivisione e ascolto profondo<\/li>\n<li class=\"li1\">strumenti concreti per gestire lo stress, la fatica emotiva e prevenire il burnout<\/li>\n<li class=\"li1\">esercizi guidati di autoregolazione, mindfulness e compassione<\/li>\n<li class=\"li1\">spazi sicuri per riconoscere i tuoi bisogni, imparare a prenderti cura di te con la dedizione che offri agli altri<\/li>\n<li class=\"li2\">una connessione autentica con altre persone che come te si prendono cura.<\/li>\n<\/ul>\n<h4 class=\"p1\">A chi \u00e8 rivolto<\/h4>\n<p class=\"p2\">Il workshop \u00e8 dedicato a professionisti della salute e della relazione d&#8217;aiuto: psicologi, psicoterapeuti, educatori, infermieri, operatori socio-sanitari, assistenti sociali, counselor, caregiver professionali, operatori olistici, specialisti risorse umane e tutti coloro che si occupano quotidianamente del benessere degli altri.<\/p>\n<h4>Perch\u00e9 partecipare<\/h4>\n<p>Chi si prende cura degli altri tende spesso a mettere in secondo piano i propri bisogni. La Self Compassion non \u00e8 un atto di debolezza n\u00e9 di egoismo: \u00e8 una risorsa fondamentale che permette di mantenere energia, lucidit\u00e0 e presenza nel tempo.<\/p>\n<p>Questo workshop rappresenta un&#8217;occasione per fermarsi, ascoltarsi e apprendere strumenti immediatamente applicabili nella vita professionale e personale.<\/p>\n<h4>Prendersi cura di chi cura \u00e8 un gesto di responsabilit\u00e0, oltre che di gentilezza.<b><\/b><\/h4>\n<h4>Conduce<\/h4>\n<p><b>Barbara Palaia, <\/b> Psicologa Psicoterapeuta, terapeuta EMDR eCFT<\/p>\n<\/div>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Self-Compassion-Curanti-SITO.png\" alt=\"\"><\/p>\n<div>Informazioni pratiche<\/div>\n<ul>\n<li>\n<div>Data: Sabato 26 settembre 2026<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div>Orario: dalle 9:00 alle 18:30\n<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div>Luogo in definizione (tra Ostuni e la Selva di Fasano)<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div>Quota di partecipazione (scaricabile come spesa sanitaria):<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div>Early bird: \u20ac 70 entro 31\/07\/2026\n<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div>Quota ordinaria: \u20ac 80 <\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div>La quota non comprende il pranzo<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div>Posti limitati per garantire un&#8217;esperienza formativa di qualit\u00e0, favorire la partecipazione attiva e creare uno spazio sicuro di condivisione<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div>Le iscrizioni saranno accolte in ordine di arrivo fino ad esaurimento dei posti disponibili<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<div>Prenota il tuo posto<\/div>\n<p><p>\n        <a href=\"\/?page_id=2351\">Partecipa al workshop<\/a>\n    <\/p>\n<\/p>\n<p><!--more--><br \/>\n<!-- {\"type\":\"layout\",\"children\":[{\"type\":\"section\",\"props\":{\"image_position\":\"center-center\",\"style\":\"default\",\"title_breakpoint\":\"xl\",\"title_position\":\"top-left\",\"title_rotation\":\"left\",\"vertical_align\":\"middle\",\"width\":\"default\"},\"children\":[{\"type\":\"row\",\"children\":[{\"type\":\"column\",\"props\":{\"image_position\":\"center-center\",\"position_sticky_breakpoint\":\"m\",\"width_medium\":\"1-2\"},\"children\":[{\"type\":\"headline\",\"props\":{\"content\":\"Workshop\",\"image_align\":\"left\",\"image_margin\":\"xsmall\",\"text_align\":\"left\",\"title_decoration\":\"bullet\",\"title_element\":\"div\",\"title_style\":\"h3\"}},{\"type\":\"headline\",\"props\":{\"content\":\"La forza gentile della Self Compassion nel lavoro di cura\",\"image_align\":\"left\",\"image_margin\":\"xsmall\",\"margin_bottom\":\"remove\",\"margin_top\":\"remove\",\"text_align\":\"left\",\"title_element\":\"h1\",\"title_style\":\"h2\"}},{\"type\":\"headline\",\"props\":{\"content\":\"Sabato 26 settembre 2026 dalle 9 alle 18.30\\n\",\"image_align\":\"left\",\"image_margin\":\"xsmall\",\"margin_top\":\"remove\",\"text_align\":\"left\",\"title_element\":\"div\",\"title_style\":\"h5\"}},{\"type\":\"text\",\"props\":{\"block_align\":\"right\",\"column_breakpoint\":\"m\",\"content\":\"\n\n<p>Prendersi cura degli altri richiede presenza, energia emotiva e una continua capacit\u00e0 di accoglienza. Nel tempo, per\u00f2, il peso delle responsabilit\u00e0, la fatica relazionale e l'esposizione costante alla sofferenza possono generare stress, senso di inadeguatezza e affaticamento interiore.<\/p>\n\n\\n\n\n<p>Questo workshop nasce per offrire uno spazio di riflessione, consapevolezza e crescita dedicato a tutti i professionisti della cura e dell'aiuto. Attraverso l'approccio della <strong>Self Compassion<\/strong> (nella prospettiva della CFT di P. Gilbert e dell\u2019approccio sviluppato da C. Germer e K. Neff), i partecipanti potranno apprendere strumenti concreti per sviluppare una relazione pi\u00f9 gentile e sostenitiva con s\u00e9 stessi, arricchendo la qualit\u00e0 della propria presenza professionale.<\/p>\n\n\\n\n\n<h4 class=\\\"p1\\\">Cosa vivrai<\/h4>\n\n\\n\n\n<ul class=\\\"ul1\\\">\\n\n\n<li class=\\\"li1\\\">un percorso esperienziale e pratico per coltivare self-compassion e gentilezza nel lavoro di cura<\/li>\n\n\\n\n\n<li class=\\\"li1\\\">momenti di consapevolezza condivisione e ascolto profondo<\/li>\n\n\\n\n\n<li class=\\\"li1\\\">strumenti concreti per gestire lo stress, la fatica emotiva e prevenire il burnout<\/li>\n\n\\n\n\n<li class=\\\"li1\\\">esercizi guidati di autoregolazione, mindfulness e compassione<\/li>\n\n\\n\n\n<li class=\\\"li1\\\">spazi sicuri per riconoscere i tuoi bisogni, imparare a prenderti cura di te con la dedizione che offri agli altri<\/li>\n\n\\n\n\n<li class=\\\"li2\\\">una connessione autentica con altre persone che come te si prendono cura.<\/li>\n\n\\n<\/ul>\n\n\\n\n\n<h4 class=\\\"p1\\\">A chi \u00e8 rivolto<\/h4>\n\n\\n\n\n<p class=\\\"p2\\\">Il workshop \u00e8 dedicato a professionisti della salute e della relazione d'aiuto: psicologi, psicoterapeuti, educatori, infermieri, operatori socio-sanitari, assistenti sociali, counselor, caregiver professionali, operatori olistici, specialisti risorse umane e tutti coloro che si occupano quotidianamente del benessere degli altri.<\/p>\n\n\\n\n\n<h4>Perch\u00e9 partecipare<\/h4>\n\n\\n\n\n<p>Chi si prende cura degli altri tende spesso a mettere in secondo piano i propri bisogni. La Self Compassion non \u00e8 un atto di debolezza n\u00e9 di egoismo: \u00e8 una risorsa fondamentale che permette di mantenere energia, lucidit\u00e0 e presenza nel tempo.<\/p>\n\n\\n\n\n<p>Questo workshop rappresenta un'occasione per fermarsi, ascoltarsi e apprendere strumenti immediatamente applicabili nella vita professionale e personale.<\/p>\n\n\\n\n\n<h4>Prendersi cura di chi cura \u00e8 un gesto di responsabilit\u00e0, oltre che di gentilezza.<b><\/b><\/h4>\n\n\\n\n\n<h4>Conduce<\/h4>\n\n\\n\n\n<p><b>Barbara Palaia, <\/b> Psicologa Psicoterapeuta, terapeuta EMDR eCFT<\/p>\n\n\",\"margin_bottom\":\"default\",\"margin_top\":\"default\"}}]},{\"type\":\"column\",\"props\":{\"image_position\":\"center-center\",\"position_sticky_breakpoint\":\"m\",\"width_medium\":\"1-2\"},\"children\":[{\"type\":\"image\",\"props\":{\"image\":\"wp-content\/uploads\/2026\/06\/Self-Compassion-Curanti-SITO.png\",\"image_svg_color\":\"emphasis\",\"margin_bottom\":\"default\",\"margin_top\":\"default\"}},{\"type\":\"headline\",\"props\":{\"content\":\"Informazioni pratiche\",\"image_align\":\"left\",\"image_margin\":\"xsmall\",\"text_align\":\"left\",\"title_decoration\":\"bullet\",\"title_element\":\"div\",\"title_style\":\"h3\"}},{\"type\":\"list\",\"props\":{\"column_breakpoint\":\"m\",\"content_style\":\"text-bold\",\"image_align\":\"left\",\"image_svg_color\":\"emphasis\",\"image_vertical_align\":true,\"list_element\":\"ul\",\"list_horizontal_separator\":\", \",\"list_style\":\"striped\",\"list_type\":\"vertical\",\"show_image\":true,\"show_link\":true},\"children\":[{\"type\":\"list_item\",\"props\":{\"content\":\"Data: Sabato 26 settembre 2026\"}},{\"type\":\"list_item\",\"props\":{\"content\":\"Orario: dalle 9:00 alle 18:30\\n\"}},{\"type\":\"list_item\",\"props\":{\"content\":\"Luogo in definizione (tra Ostuni e la Selva di Fasano)\"}},{\"type\":\"list_item\",\"props\":{\"content\":\"Quota di partecipazione (scaricabile come spesa sanitaria):\"}},{\"type\":\"list_item\",\"props\":{\"content\":\"Early bird: \u20ac 70 entro 31\/07\/2026 \\n\"}},{\"type\":\"list_item\",\"props\":{\"content\":\"Quota ordinaria: \u20ac 80 \"}},{\"type\":\"list_item\",\"props\":{\"content\":\"La quota non comprende il pranzo\"}},{\"type\":\"list_item\",\"props\":{\"content\":\"Posti limitati per garantire un'esperienza formativa di qualit\u00e0, favorire la partecipazione attiva e creare uno spazio sicuro di condivisione\"}},{\"type\":\"list_item\",\"props\":{\"content\":\"Le iscrizioni saranno accolte in ordine di arrivo fino ad esaurimento dei posti disponibili\"}}]},{\"type\":\"headline\",\"props\":{\"content\":\"Prenota il tuo posto\",\"image_align\":\"left\",\"image_margin\":\"xsmall\",\"text_align\":\"left\",\"title_decoration\":\"bullet\",\"title_element\":\"div\",\"title_style\":\"h3\"}},{\"type\":\"button\",\"props\":{\"grid_column_gap\":\"\",\"grid_row_gap\":\"small\",\"margin_bottom\":\"default\",\"margin_top\":\"medium\"},\"children\":[{\"type\":\"button_item\",\"props\":{\"button_style\":\"primary\",\"content\":\"Partecipa al workshop\",\"dialog_layout\":\"modal\",\"dialog_offcanvas_flip\":true,\"icon\":\"pencil\",\"icon_align\":\"left\",\"link\":\"?page_id=2351\",\"link_target\":false}}]}]}],\"props\":{\"layout\":\"1-2,1-2\"}}]}],\"version\":\"5.0.11\"} --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Workshop La forza gentile della Self Compassion nel lavoro di cura Sabato 26 settembre 2026 dalle 9 alle 18.30 Prendersi cura degli altri richiede presenza, energia emotiva e una continua capacit\u00e0 di accoglienza. 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